Aktuality
7 0
11. 3. 2025, 18:04
7 0 11. 3. 2025, 18:04 Pozrieť na IG
🧘 Yin Yoga & zvukovo-vibračná harmonizácia s Maťkou a Vierkou 🎶
Milí priatelia,
srdečne vás pozývame na jedinečný večer, ktorý spojí jemný pohyb, hlbokú relaxáciu a liečivé zvuky pre vaše telo, myseľ a dušu. 🌸
🧘♀️ Začíname Yin Yogou s Vierkou – pomalou, meditatívnou praxou, ktorá sa zameriava na hlboké uvoľnenie tela a mysle. V jednotlivých pozíciách zotrváme dlhšie, aby sme uvoľnili napätie v spojivových tkanivách, podporili flexibilitu a umožnili telu regenerovať na hlbšej úrovni. Yin Yoga je ideálna na upokojenie nervového systému a harmonizáciu energie v tele.
🎵 Po yoge vás Maťka prevedie zvukovo-vibračnou harmonizáciou za pomoci tibetských misiek, gongov a ďalších nástrojov. Liečivé vibrácie pôsobia hlboko na telo aj myseľ a prinášajú množstvo výhod:
✨ Uvoľňujú napätie a stres
💆♀️ Zlepšujú kvalitu spánku
🔋 Posilňujú imunitu
🌿 Pomáhajú harmonizovať emócie
🧘 Podporujú hlbokú relaxáciu a vnútorný pokoj
📅 Kedy: Piatok 21.3 o 17:00
📍 Kde: Body & Brain Slovakia, Lenčova 2, Žilina
💶 Cena: 26 EUR
❗️ Prihlásenie:
• Prostredníctvom odkazu: www.bodynbrain.sk/rozvrh
• Alebo nám napíšte správu.
💫 Tento večer je dokonalou kombináciou jemného pohybu a zvuku, ktorý vám pomôže uvoľniť sa, načerpať novú energiu a vniesť do života viac harmónie a pokoja.
Tešíme sa na vás! 🙏✨
#YinYoga #ZvukováHarmonizácia #Relaxácia #TibetskéMisky #Gongy #Zvukoterapia #Uvoľnenie #Imunita #Harmónia #BodyAndBrainSlovakia #Muzikoterapia #NewEvent #Žilina #Solinky #Hliny #transformationjourney #bodynbrainslovakia
Milí priatelia,
srdečne vás pozývame na jedinečný večer, ktorý spojí jemný pohyb, hlbokú relaxáciu a liečivé zvuky pre vaše telo, myseľ a dušu. 🌸
🧘♀️ Začíname Yin Yogou s Vierkou – pomalou, meditatívnou praxou, ktorá sa zameriava na hlboké uvoľnenie tela a mysle. V jednotlivých pozíciách zotrváme dlhšie, aby sme uvoľnili napätie v spojivových tkanivách, podporili flexibilitu a umožnili telu regenerovať na hlbšej úrovni. Yin Yoga je ideálna na upokojenie nervového systému a harmonizáciu energie v tele.
🎵 Po yoge vás Maťka prevedie zvukovo-vibračnou harmonizáciou za pomoci tibetských misiek, gongov a ďalších nástrojov. Liečivé vibrácie pôsobia hlboko na telo aj myseľ a prinášajú množstvo výhod:
✨ Uvoľňujú napätie a stres
💆♀️ Zlepšujú kvalitu spánku
🔋 Posilňujú imunitu
🌿 Pomáhajú harmonizovať emócie
🧘 Podporujú hlbokú relaxáciu a vnútorný pokoj
📅 Kedy: Piatok 21.3 o 17:00
📍 Kde: Body & Brain Slovakia, Lenčova 2, Žilina
💶 Cena: 26 EUR
❗️ Prihlásenie:
• Prostredníctvom odkazu: www.bodynbrain.sk/rozvrh
• Alebo nám napíšte správu.
💫 Tento večer je dokonalou kombináciou jemného pohybu a zvuku, ktorý vám pomôže uvoľniť sa, načerpať novú energiu a vniesť do života viac harmónie a pokoja.
Tešíme sa na vás! 🙏✨
#YinYoga #ZvukováHarmonizácia #Relaxácia #TibetskéMisky #Gongy #Zvukoterapia #Uvoľnenie #Imunita #Harmónia #BodyAndBrainSlovakia #Muzikoterapia #NewEvent #Žilina #Solinky #Hliny #transformationjourney #bodynbrainslovakia
1 0
11. 3. 2025, 14:16
1 0 11. 3. 2025, 14:16 Pozrieť na IG
✨ Body & Brain: Komplexná starostlivosť o telo a myseľ ✨
Ide o holistický prístup, ktorý spája rôzne disciplíny ako joga, qigong, meditácia a ďalšie. 💚
Medzi jeho benefity patria:
✨ Úľava od stresu
✨ Zlepšenie flexibility
✨ Zvýšenie koncentrácie
✨ Emocionálna rovnováha
✨ Posilnenie celkovej pohody
✨ Hlbšie spojenie so sebou samým
✨ Uvoľnenie napätia a blokád
✨ Zlepšenie mentálneho a emocionálneho zdravia
✨ Zvýšenie sebauvedomenia
✨ Komplexná harmónia tela a mysle
Body & Brain vám navyše umožňuje prehĺbiť spojenie so sebou samým, uvoľniť fyzické aj emocionálne napätie a blokády, ktoré môžu negatívne ovplyvňovať váš život. 🍃
🌸Viac o nás nájdete na https://www.bodynbrain.sk 🌸
#BodyAndBrain #ZdravieAPohoda #HolistickýPrístup #VnútornáHarmónia #cviceniepredusu #bodynbrainslovakia #zilina #zilinskykraj #joga #taichi
#meditacia #cvičenieprevšetkých
Ide o holistický prístup, ktorý spája rôzne disciplíny ako joga, qigong, meditácia a ďalšie. 💚
Medzi jeho benefity patria:
✨ Úľava od stresu
✨ Zlepšenie flexibility
✨ Zvýšenie koncentrácie
✨ Emocionálna rovnováha
✨ Posilnenie celkovej pohody
✨ Hlbšie spojenie so sebou samým
✨ Uvoľnenie napätia a blokád
✨ Zlepšenie mentálneho a emocionálneho zdravia
✨ Zvýšenie sebauvedomenia
✨ Komplexná harmónia tela a mysle
Body & Brain vám navyše umožňuje prehĺbiť spojenie so sebou samým, uvoľniť fyzické aj emocionálne napätie a blokády, ktoré môžu negatívne ovplyvňovať váš život. 🍃
🌸Viac o nás nájdete na https://www.bodynbrain.sk 🌸
#BodyAndBrain #ZdravieAPohoda #HolistickýPrístup #VnútornáHarmónia #cviceniepredusu #bodynbrainslovakia #zilina #zilinskykraj #joga #taichi
#meditacia #cvičenieprevšetkých
0 0
10. 3. 2025, 8:44
0 0 10. 3. 2025, 8:44 Pozrieť na IG
“Nejde o to byť v niečom dobrý. Ide o to byť dobrý k sebe samému.”🤩🦋
Už len to, že si rozložíš podložku, je dosť. Od toho momentu môžeš cítiť, ako všetko napätie začína odchádzať. A keď skončíš, cítiš sa ľahší/ľahšia a jasnejšia/ší.
Rozložiť podložku je tá najťažšia časť. Zvyšok je len o tom byť dobrý/á k sebe – či už vedomým dýchaním a uvoľnením minulosti, alebo hlbokým strečingom.
Nech už je to akokoľvek, vždy sa potom cítiš lepšie.
Buďte k sebe dobrí a začnite týžden s nami✨. Dnes sa na Vás teší Vierka o 16.45. Prihlasiť sa naš e hodiny možte aj na tomto linku: https://www.bodynbrain.sk/rozvrh
Krásny pondelok❤️
#bodynbrainslovakia #bodynbrainyogataichi #zilina #zilinskykraj #joga #taichi #detox #mondaymotivation #ByťDobrýKSebe #JogaPreKaždého #VedomýPohyb
Už len to, že si rozložíš podložku, je dosť. Od toho momentu môžeš cítiť, ako všetko napätie začína odchádzať. A keď skončíš, cítiš sa ľahší/ľahšia a jasnejšia/ší.
Rozložiť podložku je tá najťažšia časť. Zvyšok je len o tom byť dobrý/á k sebe – či už vedomým dýchaním a uvoľnením minulosti, alebo hlbokým strečingom.
Nech už je to akokoľvek, vždy sa potom cítiš lepšie.
Buďte k sebe dobrí a začnite týžden s nami✨. Dnes sa na Vás teší Vierka o 16.45. Prihlasiť sa naš e hodiny možte aj na tomto linku: https://www.bodynbrain.sk/rozvrh
Krásny pondelok❤️
#bodynbrainslovakia #bodynbrainyogataichi #zilina #zilinskykraj #joga #taichi #detox #mondaymotivation #ByťDobrýKSebe #JogaPreKaždého #VedomýPohyb
9 1
5. 3. 2025, 13:57
9 1 5. 3. 2025, 13:57 Pozrieť na IG
😉🌸Čo o sebe povedala naša Vierka?✨🦋
Mám dlhoročné skúsenosti s vedením individuálnych aj skupinových hodín v rámci systému Body&Brain a Hatha jogy. Vlastním certifikát z Reiki, čo mi umožňuje pracovať s energiou na zrelaxovanie a harmonizáciu energetických centier. Rovnako som držiteľkou certifikátu Shiatsu (japonská tlaková terapia), vďaka čomu môžem poskytovať hlbšiu podporu klientom prostredníctvom práce s telom a energiou.
Pri práci využívam svoju hlbokú empatiu a schopnosť vnímať energiu, aby som pomohla svojim klientom dosiahnuť rovnováhu a uvoľnenie. Moje hodiny sú kombináciou intenzívneho cvičenia, zábavy a relaxácie. Pomáhajú nielen zamakať si a vyplaviť endorfíny, ale aj zharmonizovať telo i myseľ.
Mojím cieľom je, aby ste z každej hodiny odchádzali spokojní, s úsmevom a o krok bližšie k svojmu zdraviu a pohode. A aby ste sa cez tento proces hlbšie prepojili sami so sebou.❤️🌸🤩
Viac o nás, čo robíme a akú máme víziu sa dozviete na www.bodynbrain.sk.
#bodynbrainslovakia #joga #taichi #žilina #zilinskykraj #terapie #individualnehodiny #skupinovecvicenie #masáže #komunita
Mám dlhoročné skúsenosti s vedením individuálnych aj skupinových hodín v rámci systému Body&Brain a Hatha jogy. Vlastním certifikát z Reiki, čo mi umožňuje pracovať s energiou na zrelaxovanie a harmonizáciu energetických centier. Rovnako som držiteľkou certifikátu Shiatsu (japonská tlaková terapia), vďaka čomu môžem poskytovať hlbšiu podporu klientom prostredníctvom práce s telom a energiou.
Pri práci využívam svoju hlbokú empatiu a schopnosť vnímať energiu, aby som pomohla svojim klientom dosiahnuť rovnováhu a uvoľnenie. Moje hodiny sú kombináciou intenzívneho cvičenia, zábavy a relaxácie. Pomáhajú nielen zamakať si a vyplaviť endorfíny, ale aj zharmonizovať telo i myseľ.
Mojím cieľom je, aby ste z každej hodiny odchádzali spokojní, s úsmevom a o krok bližšie k svojmu zdraviu a pohode. A aby ste sa cez tento proces hlbšie prepojili sami so sebou.❤️🌸🤩
Viac o nás, čo robíme a akú máme víziu sa dozviete na www.bodynbrain.sk.
#bodynbrainslovakia #joga #taichi #žilina #zilinskykraj #terapie #individualnehodiny #skupinovecvicenie #masáže #komunita
2 0
5. 3. 2025, 13:30
2 0 5. 3. 2025, 13:30 Pozrieť na IG
Drahí priatelia,
❗️❗️Opäť vás srdečne pozývame na otvorenú hodinu, tentokrát dve hodiny za sebou! Uskutočnia sa v sobotu, 22. marca.
Príďte si vyskúšať:
🌀 Kigong (9:30 s Jankom)
🧘♀️ Jemný strečing (10:30 s Vierkou)
Naša Body & Brain hodina vám pomôže zrelaxovať sa po náročnom týždni, nabiť sa energiou a priniesť harmóniu telu aj mysli.
✨ Kigong 9.30- 10.30– meditatívna forma bojového umenia, ktorá podporuje správne držanie tela, rovnováhu, silu a cirkuláciu energie. Kombinujeme fixné aj voľné formy. Pravidelným cvičením môžete uvoľniť nielen nahromadené emócie, ale aj fyzické a energetické bloky.
Jemný Strečing 10.30-11.30
🌿 Jemný strečing na uvoľnenie tela
🌿 Tapping a dychové cvičenia na zlepšenie vitality
🌿 Kombinácia jogy a posilňovacích cvičení pre pevný stred tela
🌿 Meditácia pre pokoj mysle
Naše Body & Brain hodiny sú prístupné pre každého – bez ohľadu na vek alebo úroveň skúseností. Tento holistický prístup vám pomôže objaviť cestu k rovnováhe a vnútornému pokoju.
Príďte si to vyskúšať, spoznajte nás a objavte niečo nové!
➡ Rezervujte si miesto cez našu webstránku: www.bodynbrain.sk/rozvrh alebo nám napíšte správu.
Tešíme sa na vás!
#otvorenáhodina #cvicenieprevsetkych #bodynbrainslovakia #kigong #strečing #joga #taichi #meditacia #holostickypristup #zilina #zilinskykraj #zdravie #openclass
❗️❗️Opäť vás srdečne pozývame na otvorenú hodinu, tentokrát dve hodiny za sebou! Uskutočnia sa v sobotu, 22. marca.
Príďte si vyskúšať:
🌀 Kigong (9:30 s Jankom)
🧘♀️ Jemný strečing (10:30 s Vierkou)
Naša Body & Brain hodina vám pomôže zrelaxovať sa po náročnom týždni, nabiť sa energiou a priniesť harmóniu telu aj mysli.
✨ Kigong 9.30- 10.30– meditatívna forma bojového umenia, ktorá podporuje správne držanie tela, rovnováhu, silu a cirkuláciu energie. Kombinujeme fixné aj voľné formy. Pravidelným cvičením môžete uvoľniť nielen nahromadené emócie, ale aj fyzické a energetické bloky.
Jemný Strečing 10.30-11.30
🌿 Jemný strečing na uvoľnenie tela
🌿 Tapping a dychové cvičenia na zlepšenie vitality
🌿 Kombinácia jogy a posilňovacích cvičení pre pevný stred tela
🌿 Meditácia pre pokoj mysle
Naše Body & Brain hodiny sú prístupné pre každého – bez ohľadu na vek alebo úroveň skúseností. Tento holistický prístup vám pomôže objaviť cestu k rovnováhe a vnútornému pokoju.
Príďte si to vyskúšať, spoznajte nás a objavte niečo nové!
➡ Rezervujte si miesto cez našu webstránku: www.bodynbrain.sk/rozvrh alebo nám napíšte správu.
Tešíme sa na vás!
#otvorenáhodina #cvicenieprevsetkych #bodynbrainslovakia #kigong #strečing #joga #taichi #meditacia #holostickypristup #zilina #zilinskykraj #zdravie #openclass
1 0
4. 3. 2025, 17:01
1 0 4. 3. 2025, 17:01 Pozrieť na IG
🧘 Yin Yoga & zvukovo-vibračná harmonizácia s Maťkou a Vierkou 🎶
Milí priatelia,
srdečne vás pozývame na jedinečný večer, ktorý spojí jemný pohyb, hlbokú relaxáciu a liečivé zvuky pre vaše telo, myseľ a dušu. 🌸
🧘♀️ Začíname Yin Yogou s Vierkou – pomalou, meditatívnou praxou, ktorá sa zameriava na hlboké uvoľnenie tela a mysle. V jednotlivých pozíciách zotrváme dlhšie, aby sme uvoľnili napätie v spojivových tkanivách, podporili flexibilitu a umožnili telu regenerovať na hlbšej úrovni. Yin Yoga je ideálna na upokojenie nervového systému a harmonizáciu energie v tele.
🎵 Po yoge vás Maťka prevedie zvukovo-vibračnou harmonizáciou za pomoci tibetských misiek, gongov a ďalších nástrojov. Liečivé vibrácie pôsobia hlboko na telo aj myseľ a prinášajú množstvo výhod:
✨ Uvoľňujú napätie a stres
💆♀️ Zlepšujú kvalitu spánku
🔋 Posilňujú imunitu
🌿 Pomáhajú harmonizovať emócie
🧘 Podporujú hlbokú relaxáciu a vnútorný pokoj
📅 Kedy: Piatok 21.3 o 17:00
📍 Kde: Body & Brain Slovakia, Lenčova 2, Žilina
💶 Cena: 26 EUR
❗️ Prihlásenie:
• Prostredníctvom odkazu: www.bodynbrain.sk/rozvrh
• Alebo nám napíšte správu.
💫 Tento večer je dokonalou kombináciou jemného pohybu a zvuku, ktorý vám pomôže uvoľniť sa, načerpať novú energiu a vniesť do života viac harmónie a pokoja.
Tešíme sa na vás! 🙏✨
#YinYoga #ZvukováHarmonizácia #Relaxácia #TibetskéMisky #Gongy #Zvukoterapia #Uvoľnenie #Imunita #Harmónia #BodyAndBrainSlovakia #Muzikoterapia #NewEvent #Žilina #Solinky #Hliny #transformationjourney #bodynbrainslovakia
Milí priatelia,
srdečne vás pozývame na jedinečný večer, ktorý spojí jemný pohyb, hlbokú relaxáciu a liečivé zvuky pre vaše telo, myseľ a dušu. 🌸
🧘♀️ Začíname Yin Yogou s Vierkou – pomalou, meditatívnou praxou, ktorá sa zameriava na hlboké uvoľnenie tela a mysle. V jednotlivých pozíciách zotrváme dlhšie, aby sme uvoľnili napätie v spojivových tkanivách, podporili flexibilitu a umožnili telu regenerovať na hlbšej úrovni. Yin Yoga je ideálna na upokojenie nervového systému a harmonizáciu energie v tele.
🎵 Po yoge vás Maťka prevedie zvukovo-vibračnou harmonizáciou za pomoci tibetských misiek, gongov a ďalších nástrojov. Liečivé vibrácie pôsobia hlboko na telo aj myseľ a prinášajú množstvo výhod:
✨ Uvoľňujú napätie a stres
💆♀️ Zlepšujú kvalitu spánku
🔋 Posilňujú imunitu
🌿 Pomáhajú harmonizovať emócie
🧘 Podporujú hlbokú relaxáciu a vnútorný pokoj
📅 Kedy: Piatok 21.3 o 17:00
📍 Kde: Body & Brain Slovakia, Lenčova 2, Žilina
💶 Cena: 26 EUR
❗️ Prihlásenie:
• Prostredníctvom odkazu: www.bodynbrain.sk/rozvrh
• Alebo nám napíšte správu.
💫 Tento večer je dokonalou kombináciou jemného pohybu a zvuku, ktorý vám pomôže uvoľniť sa, načerpať novú energiu a vniesť do života viac harmónie a pokoja.
Tešíme sa na vás! 🙏✨
#YinYoga #ZvukováHarmonizácia #Relaxácia #TibetskéMisky #Gongy #Zvukoterapia #Uvoľnenie #Imunita #Harmónia #BodyAndBrainSlovakia #Muzikoterapia #NewEvent #Žilina #Solinky #Hliny #transformationjourney #bodynbrainslovakia
0 0
2. 3. 2025, 16:01
0 0 2. 3. 2025, 16:01 Pozrieť na IG
🌸Marec s nami🌸
Okrem našich pravidelných hodín vás tento mesiac v štúdiu čakajú krásne podujatia:
🎨 Workshopy s Petronelou – 15 a 29teho marca (soboty). Môžete sa tešiť na výrobu keramiky alebo glazovanie.
🧘♀️ 21. marca (9-11)Hravá joga a Hudobné dobrodružstvo pre deti pre sukromnú škôlku Včielka.
🦋17.00 pokračujeme Jin jogou a zvukovo-vibračnou harmonizáciou s Vierkou a Maťkou.
🌿 22. marca vás pozývame na otvorené hodiny:
9.30 Kigong s Jankom
10:30 – Jemný strečing s Vierkou
🐶 23. marca v nedeľu zažijete jedinečné spojenie – Jogu so šteniatkami!
Ak máte záujem o ktorýkoľvek workshop alebo si chcete vyskúšať naše hodiny, môžete nás kontaktovať e-mailom, na telefónnom čísle 0907 973 517, alebo na čísle uvedenom pri podujatiach.
Tešíme sa na vás! ❤️🙌
Reelcredit @bekysabi
#Podujatia #Workshopy #bodynbrain #bodynbrainslovakia #Keramika #Glazovanie #Joga #Hodiny #kigong #JemnyStrecing #Harmonia #ZvukovaHarmonizacia #YinYoga #JogaSoSteniatkami #Relaxacia #BodyAndBrain #Zilina #Cvicenie #HolistickyPristup #puppyyoga #cvičenieprevšetkých #podujatiaprevšetkých #zilinskykraj
Okrem našich pravidelných hodín vás tento mesiac v štúdiu čakajú krásne podujatia:
🎨 Workshopy s Petronelou – 15 a 29teho marca (soboty). Môžete sa tešiť na výrobu keramiky alebo glazovanie.
🧘♀️ 21. marca (9-11)Hravá joga a Hudobné dobrodružstvo pre deti pre sukromnú škôlku Včielka.
🦋17.00 pokračujeme Jin jogou a zvukovo-vibračnou harmonizáciou s Vierkou a Maťkou.
🌿 22. marca vás pozývame na otvorené hodiny:
9.30 Kigong s Jankom
10:30 – Jemný strečing s Vierkou
🐶 23. marca v nedeľu zažijete jedinečné spojenie – Jogu so šteniatkami!
Ak máte záujem o ktorýkoľvek workshop alebo si chcete vyskúšať naše hodiny, môžete nás kontaktovať e-mailom, na telefónnom čísle 0907 973 517, alebo na čísle uvedenom pri podujatiach.
Tešíme sa na vás! ❤️🙌
Reelcredit @bekysabi
#Podujatia #Workshopy #bodynbrain #bodynbrainslovakia #Keramika #Glazovanie #Joga #Hodiny #kigong #JemnyStrecing #Harmonia #ZvukovaHarmonizacia #YinYoga #JogaSoSteniatkami #Relaxacia #BodyAndBrain #Zilina #Cvicenie #HolistickyPristup #puppyyoga #cvičenieprevšetkých #podujatiaprevšetkých #zilinskykraj
6 0
11. 2. 2025, 21:54
6 0 11. 2. 2025, 21:54 Pozrieť na IG
🏺Keramický workshop s Petronelou🏺
✨Minulú sobotu sme si užili úžasný workshop výroby keramiky a vytvorili sme nádherné výrobky. Atmosféra bola skvelá – kreatívna, uvoľnená a plná radosti z tvorby.✨
❓Ak hľadáš niečo nové, chceš si oddýchnuť alebo zažiť tvorivú psychohygienu, nenechaj si ujsť tento skvelý workshop, ktorý začína 22.2. s @peglass.eu.
Pre viac info nezabudni sledovať náš profil na instagrame a facebooku, kde zdieľame všetky novinky alebo kuk na našu webku https://www.bodynbrain.sk/
VideoCredit: @bekysabi
Tešíme sa na teba!🌸
#KeramickýWorkshop #TvoriváDielňa #Keramika #Handmade #TvorímeSpolu#Psychohygiena #RelaxTvorbou #Mindfulness #TvorivýOddych #ArtTherapy #BodyAndBrain #KomunitnéPodujatie #TvorímeSrdcom #bodynbrainslovakia #žilina
✨Minulú sobotu sme si užili úžasný workshop výroby keramiky a vytvorili sme nádherné výrobky. Atmosféra bola skvelá – kreatívna, uvoľnená a plná radosti z tvorby.✨
❓Ak hľadáš niečo nové, chceš si oddýchnuť alebo zažiť tvorivú psychohygienu, nenechaj si ujsť tento skvelý workshop, ktorý začína 22.2. s @peglass.eu.
Pre viac info nezabudni sledovať náš profil na instagrame a facebooku, kde zdieľame všetky novinky alebo kuk na našu webku https://www.bodynbrain.sk/
VideoCredit: @bekysabi
Tešíme sa na teba!🌸
#KeramickýWorkshop #TvoriváDielňa #Keramika #Handmade #TvorímeSpolu#Psychohygiena #RelaxTvorbou #Mindfulness #TvorivýOddych #ArtTherapy #BodyAndBrain #KomunitnéPodujatie #TvorímeSrdcom #bodynbrainslovakia #žilina
6 0
9. 2. 2025, 22:55
6 0 9. 2. 2025, 22:55 Pozrieť na IG
S veľkou radosťou vás pozývam na
YOGU SO ŠTENIATKAMI 🐶🧘♀️🐾
Príďte si užiť zážitok, kde sa spojí harmónia pohybu s bezprostrednou radosťou hravých šteniatok.
Jemné jogové cvičenia pod vedením @yogavierka33 vám pomôžu uvoľniť telo aj myseľ, zatiaľ čo vás budú obklopovať roztomilé šteniatka plné lásky a energie.
🧡 Čaká vás pohyb, smiech a tá najmilšia forma relaxácie🧡
Šteniatka 🐶 prídu s @ivusahuncakova chovateľkou plemena Cane Corso v chovateľskej stanici Guardia della Luna. Táto chovateľská stanica bola založená v roku 2019 pod záštitou FCI s cieľom venovať sa zodpovednému a kvalitnému chovu tohto plemena.
V Guardia della Luna sa s láskou zameriavajú na chov inteligentných, oddaných a lojálnych psíkov, ktorí vynikajú nielen svojím vzhľadom, ale aj vyrovnanou povahou.
Veľmi sa na vás tešíme 🥰
Prihlásenie v správe 📧
YOGU SO ŠTENIATKAMI 🐶🧘♀️🐾
Príďte si užiť zážitok, kde sa spojí harmónia pohybu s bezprostrednou radosťou hravých šteniatok.
Jemné jogové cvičenia pod vedením @yogavierka33 vám pomôžu uvoľniť telo aj myseľ, zatiaľ čo vás budú obklopovať roztomilé šteniatka plné lásky a energie.
🧡 Čaká vás pohyb, smiech a tá najmilšia forma relaxácie🧡
Šteniatka 🐶 prídu s @ivusahuncakova chovateľkou plemena Cane Corso v chovateľskej stanici Guardia della Luna. Táto chovateľská stanica bola založená v roku 2019 pod záštitou FCI s cieľom venovať sa zodpovednému a kvalitnému chovu tohto plemena.
V Guardia della Luna sa s láskou zameriavajú na chov inteligentných, oddaných a lojálnych psíkov, ktorí vynikajú nielen svojím vzhľadom, ale aj vyrovnanou povahou.
Veľmi sa na vás tešíme 🥰
Prihlásenie v správe 📧
4 0
6. 2. 2025, 15:42
4 0 6. 2. 2025, 15:42 Pozrieť na IG
🌿 Dopraj si chvíľu pre seba 🌿
Si unavený, bez energie, alebo hľadáš hlbšie spojenie so sebou? Pozývame ťa na našu otvorenú hodinu, kde:
✨ Uvoľníme napätie jemným strečingom
💪 Posilníme náš stred
🔄 Vyklepávaním podporíme vitalitu
🧘♂️ Ukončíme meditáciou a prepojíme sa so svojím vnútrom
Príď si to vyskúšať na vlastnej koži a uvidíš, ako sa budeš cítiť. Je to viac než cvičenie – je to cesta k skutočnému spojeniu.
videocapture @bekysabi
📅 Kedy? 15.2. o 9:30
📍 Kde? Body & Brain , Lenčova 2 , Žilina 01001
Tešíme sa na teba! ✨
#BodyAndBrain #HarmóniaTelaAMysle #VedomýPohyb #Meditácia #Vitalita #Energia #OsobnýRozvoj #Stretching #TaiChi #Yoga #Sebapoznanie #žilina #bodynbrainslovakia #hodinazadarmo #otvorenáhodina
Si unavený, bez energie, alebo hľadáš hlbšie spojenie so sebou? Pozývame ťa na našu otvorenú hodinu, kde:
✨ Uvoľníme napätie jemným strečingom
💪 Posilníme náš stred
🔄 Vyklepávaním podporíme vitalitu
🧘♂️ Ukončíme meditáciou a prepojíme sa so svojím vnútrom
Príď si to vyskúšať na vlastnej koži a uvidíš, ako sa budeš cítiť. Je to viac než cvičenie – je to cesta k skutočnému spojeniu.
videocapture @bekysabi
📅 Kedy? 15.2. o 9:30
📍 Kde? Body & Brain , Lenčova 2 , Žilina 01001
Tešíme sa na teba! ✨
#BodyAndBrain #HarmóniaTelaAMysle #VedomýPohyb #Meditácia #Vitalita #Energia #OsobnýRozvoj #Stretching #TaiChi #Yoga #Sebapoznanie #žilina #bodynbrainslovakia #hodinazadarmo #otvorenáhodina
1 0
5. 2. 2025, 21:35
1 0 5. 2. 2025, 21:35 Pozrieť na IG
✨Ponúkame Vám náš aktuálny rozvrh✨
Pre viac info alebo prihlásenie:
📍 https://www.bodynbrain.sk/rozvrh
📞 0907 973 517
Pilates? Na ten sa, prosím, hláste u Janky telefonicky na 0949 199 951.
#bodynbrainslovakia #zilina #joga #taichi #komunita #lencova #solinky #hliny #oazapokoja
Pre viac info alebo prihlásenie:
📍 https://www.bodynbrain.sk/rozvrh
📞 0907 973 517
Pilates? Na ten sa, prosím, hláste u Janky telefonicky na 0949 199 951.
#bodynbrainslovakia #zilina #joga #taichi #komunita #lencova #solinky #hliny #oazapokoja
2 0
5. 2. 2025, 20:50
2 0 5. 2. 2025, 20:50 Pozrieť na IG
Drahí priatelia,
❗️❗️Opäť vás srdečne pozývame na našu otvorenú hodinu, ktorá sa uskutoční v sobotu, 15 februára o 9.30❗️❗️
Príďte si vyskúšať našu Body&Brain hodinu, oddýchnuť si po náročnom týždni, nabiť sa energiou a priniesť harmóniu vášmu telu aj mysli.
Čo vás čaká?
🌿 Jemný strečing na uvoľnenie tela
🌿 Tapping a dychové cvičenia na zlepšenie vitality
🌿 Kombinácia jogy a cvičení na spevnenie vášho stredu
🌿 Meditácia pre pokoj mysle
Naše Body&Brain hodiny sú prístupné pre každého, bez ohľadu na vek alebo úroveň skúseností. Tento holistický prístup vám pomôže spoznať cestu k rovnováhe a vnútornému pokoju.
Príďte si to vyskúšať, objavte niečo nové a spoznajte nás!
➡ Rezervujte si miesto cez cez našu webku: https://www.bodynbrain.sk/rozvrh alebo napíšte správu.
Tešíme sa na vás!😍
#bodynbrain #bodynbrainslovakia #yogainspiration #openclass #otvorenahodina #zadarmo #yoga #strečing #tapping #relax #meditation #žilina #solinky #hliny
❗️❗️Opäť vás srdečne pozývame na našu otvorenú hodinu, ktorá sa uskutoční v sobotu, 15 februára o 9.30❗️❗️
Príďte si vyskúšať našu Body&Brain hodinu, oddýchnuť si po náročnom týždni, nabiť sa energiou a priniesť harmóniu vášmu telu aj mysli.
Čo vás čaká?
🌿 Jemný strečing na uvoľnenie tela
🌿 Tapping a dychové cvičenia na zlepšenie vitality
🌿 Kombinácia jogy a cvičení na spevnenie vášho stredu
🌿 Meditácia pre pokoj mysle
Naše Body&Brain hodiny sú prístupné pre každého, bez ohľadu na vek alebo úroveň skúseností. Tento holistický prístup vám pomôže spoznať cestu k rovnováhe a vnútornému pokoju.
Príďte si to vyskúšať, objavte niečo nové a spoznajte nás!
➡ Rezervujte si miesto cez cez našu webku: https://www.bodynbrain.sk/rozvrh alebo napíšte správu.
Tešíme sa na vás!😍
#bodynbrain #bodynbrainslovakia #yogainspiration #openclass #otvorenahodina #zadarmo #yoga #strečing #tapping #relax #meditation #žilina #solinky #hliny
