Body & Brain
Body&Brain je jedinečná kombinácia jogy, taichi a meditácie na harmonizáciu tela, mysle a ducha. Body&Brain je tiež:
„Oáza pokoja, lásky a priateľstva“
citácia našej členky
Vstúpte do našej oázy pokoja, lásky a priateľstva – miesto, kde nájdete harmóniu tela a mysle. Pridajte sa k nám na skupinovej alebo individuálnej hodine alebo zážitkovom seminári.
Aktuality
Zobraziťpríspevok
0 0
9.5.2025
0 0 9. 5. 2025, 17:01 Pozrieť na IG
🎶Pozývame ťa na výnimočný večer plný uvoľnenia, ticha a vibrácií.🧘♀️
Piatok 16. 5. o 17.00
Jin Joga & Zvuková vibračná harmonizácia
💪Začneme jemnou YIN jogou zameranou na element dreva – pečeň a žlčník.
Podporíme pružnosť tela, uvoľníme napätie v bedrách a v oblasti bokov, kde sa často ukrýva potlačený hnev.
⭐️YIN joga prináša uvoľnenie, trpezlivosť a vnútornú rovnováhu.
🎵Potom nás čaká hlboký zvukový kúpeľ s Maťkou🎶 – zažiješ harmonizáciu cez tibetské misky, zvonkohry a silu harmonického gongu, ktorého vibrácie pôsobia až na bunkovej úrovni.
☘️Čo vás čaká?
💫 Vibrácie, ktoré harmonizujú telo a myseľ
💫 Uvoľnenie stresu a napätia cez liečivé frekvencie
💫 Zvuková meditácia pre regeneráciu a vnútorný pokoj
💫 Magický priestor naplnený energiou
Pre koho je večer určený?
Pre každého, kto si chce oddýchnuť, jemne natiahnuť telo, zhamonizovať myseľ
a možno aj trošku zdetoxikovať pečeň a žlčník.
Príď si oddýchnuť.
Nájdi si čas na seba. Nadýchni sa do hĺbky.❤️
Miesto: Body&Brain Slovakia
Rezervácie: cez rozvrh na www.bodybrain.sk alebo na tel. čísle 0907 973 517
Cena: 26 €
#yinjoga #gongbath #zvukovykupel #harmonizacia #relax #vedomypohyb #emocie #vnútornyklud #bodyandbrainslovakia #pomalyvecer #peceň #žlčník #jogaavyrovnanie #soundhealing
Miesto: Body&Brain Slovakia
Rezervácie: cez rozvrh na www.bodybrain.sk alebo na tel. čísle 0907 973 517
Cena: 26 €
#yinjoga #gongbath #zvukovykupel #harmonizacia #relax #vedomypohyb #emocie #vnútornyklud #bodyandbrainslovakia #pomalyvecer #peceň #žlčník #jogaavyrovnanie #žilina #žilinskykraj #solinky #joga #taichi
Piatok 16. 5. o 17.00
Jin Joga & Zvuková vibračná harmonizácia
💪Začneme jemnou YIN jogou zameranou na element dreva – pečeň a žlčník.
Podporíme pružnosť tela, uvoľníme napätie v bedrách a v oblasti bokov, kde sa často ukrýva potlačený hnev.
⭐️YIN joga prináša uvoľnenie, trpezlivosť a vnútornú rovnováhu.
🎵Potom nás čaká hlboký zvukový kúpeľ s Maťkou🎶 – zažiješ harmonizáciu cez tibetské misky, zvonkohry a silu harmonického gongu, ktorého vibrácie pôsobia až na bunkovej úrovni.
☘️Čo vás čaká?
💫 Vibrácie, ktoré harmonizujú telo a myseľ
💫 Uvoľnenie stresu a napätia cez liečivé frekvencie
💫 Zvuková meditácia pre regeneráciu a vnútorný pokoj
💫 Magický priestor naplnený energiou
Pre koho je večer určený?
Pre každého, kto si chce oddýchnuť, jemne natiahnuť telo, zhamonizovať myseľ
a možno aj trošku zdetoxikovať pečeň a žlčník.
Príď si oddýchnuť.
Nájdi si čas na seba. Nadýchni sa do hĺbky.❤️
Miesto: Body&Brain Slovakia
Rezervácie: cez rozvrh na www.bodybrain.sk alebo na tel. čísle 0907 973 517
Cena: 26 €
#yinjoga #gongbath #zvukovykupel #harmonizacia #relax #vedomypohyb #emocie #vnútornyklud #bodyandbrainslovakia #pomalyvecer #peceň #žlčník #jogaavyrovnanie #soundhealing
Miesto: Body&Brain Slovakia
Rezervácie: cez rozvrh na www.bodybrain.sk alebo na tel. čísle 0907 973 517
Cena: 26 €
#yinjoga #gongbath #zvukovykupel #harmonizacia #relax #vedomypohyb #emocie #vnútornyklud #bodyandbrainslovakia #pomalyvecer #peceň #žlčník #jogaavyrovnanie #žilina #žilinskykraj #solinky #joga #taichi
Zobraziťpríspevok
0 0
6.5.2025
0 0 6. 5. 2025, 11:40 Pozrieť na IG
🩷MÁJ – lásky čas… a čo tak trošku lásky aj sama sebe?❤️
Pozývame vás na májové podujatia v našom štúdiu Body&Brain – pre pohyb, oddych, tvorenie aj radosť.
16. máj o 17:00
🎶Yin Yoga & Zvukovo-vibračná harmonizácia s Maťkou
Jemné yinové plynutie zamerané na element dreva – podporíme detoxikáciu a uvoľnenie pred letom. Záver bude patriť liečivému zvuku a vibráciám – Maťka vás prevedie harmonizačným kúpeľom.
18. máj o 16:00 a 17:00
🐶Yoga so šteniatkami
Naša najobľúbenejšia akcia je už síce vypredaná, ale môžete sa prihlásiť ako náhradník.
Máte doma šteniatka, alebo poznáte niekoho s chovných staníc a radi by ste sa zapojili? Ozvite sa nám!
24. máj (sobota) o 10:00 – 12:00
🏺Tvorivá dielňa – Keramika s Peťkou
Príjemné predpoludnie s hlinou v rukách. Počet miest je obmedzený.
Každý štvrtok o 19:30
🧘♀️Telo – Myseľ – Duch s Ľudkou
Vedomé relaxácie, vedené meditácie a uvoľnenie na viacerých úrovniach.
🙋Chcete sa prihlásiť alebo sa niečo opýtať?
Napíšte nám správu, navštívte náš web https://www.bodynbrain.sk/ alebo volajte na 0907 973 517.
Tešíme sa na vás – srdcom, pohybom aj tichom. 🥰
#bodyandbrain #yinjoga #harmonizacia #keramika #relax #majovepodujatia #yogasošteniatkami #puppyoga #muzikoterpia #bodynbrainslovakia #may #jinjoga #žilina #źilinskykraj #selfcare #majlaskycas❤️
Pozývame vás na májové podujatia v našom štúdiu Body&Brain – pre pohyb, oddych, tvorenie aj radosť.
16. máj o 17:00
🎶Yin Yoga & Zvukovo-vibračná harmonizácia s Maťkou
Jemné yinové plynutie zamerané na element dreva – podporíme detoxikáciu a uvoľnenie pred letom. Záver bude patriť liečivému zvuku a vibráciám – Maťka vás prevedie harmonizačným kúpeľom.
18. máj o 16:00 a 17:00
🐶Yoga so šteniatkami
Naša najobľúbenejšia akcia je už síce vypredaná, ale môžete sa prihlásiť ako náhradník.
Máte doma šteniatka, alebo poznáte niekoho s chovných staníc a radi by ste sa zapojili? Ozvite sa nám!
24. máj (sobota) o 10:00 – 12:00
🏺Tvorivá dielňa – Keramika s Peťkou
Príjemné predpoludnie s hlinou v rukách. Počet miest je obmedzený.
Každý štvrtok o 19:30
🧘♀️Telo – Myseľ – Duch s Ľudkou
Vedomé relaxácie, vedené meditácie a uvoľnenie na viacerých úrovniach.
🙋Chcete sa prihlásiť alebo sa niečo opýtať?
Napíšte nám správu, navštívte náš web https://www.bodynbrain.sk/ alebo volajte na 0907 973 517.
Tešíme sa na vás – srdcom, pohybom aj tichom. 🥰
#bodyandbrain #yinjoga #harmonizacia #keramika #relax #majovepodujatia #yogasošteniatkami #puppyoga #muzikoterpia #bodynbrainslovakia #may #jinjoga #žilina #źilinskykraj #selfcare #majlaskycas❤️
Zobraziťpríspevok
1 0
29.4.2025
1 0 29. 4. 2025, 22:07 Pozrieť na IG
🌸Pohyb, pokoj a podpora – pre naše telo aj dušu.🌸
💪Naše stredajšie cvičenia pre seniorov sú jemné, liečivé a prispôsobené potrebám zrelejšieho tela.
S využitím jogových a taichi prvkov zlepšujeme pružnosť, rovnováhu, dýchanie a celkovú vitalitu.🙌
😉Každý vek si zaslúži pohyb, ktorý prináša radosť.
Pridajte sa k nám – v bezpečnom a priateľskom prostredí.🥰
Kedy? Každú stredu o 15.00 v štúdiu Body&Brain
Kto? Vhodné pre každého seniora, bez ohľadu na skúsenosti.
Tešíme sa na vás – s rešpektom, úsmevom a ľahkosťou. Prihlásenie na tomto linku https://www.bodynbrain.sk/rozvrh alebo nám 📞zavolajte na 0907973517.
#jogapreseniorov #vedomypohyb #zdravýsenior #cvicenieprevsetkych #bodynbrainslovakia #žilina #žilinskykraj #joga #taichi #meditácie #senior #seniorwednesday
💪Naše stredajšie cvičenia pre seniorov sú jemné, liečivé a prispôsobené potrebám zrelejšieho tela.
S využitím jogových a taichi prvkov zlepšujeme pružnosť, rovnováhu, dýchanie a celkovú vitalitu.🙌
😉Každý vek si zaslúži pohyb, ktorý prináša radosť.
Pridajte sa k nám – v bezpečnom a priateľskom prostredí.🥰
Kedy? Každú stredu o 15.00 v štúdiu Body&Brain
Kto? Vhodné pre každého seniora, bez ohľadu na skúsenosti.
Tešíme sa na vás – s rešpektom, úsmevom a ľahkosťou. Prihlásenie na tomto linku https://www.bodynbrain.sk/rozvrh alebo nám 📞zavolajte na 0907973517.
#jogapreseniorov #vedomypohyb #zdravýsenior #cvicenieprevsetkych #bodynbrainslovakia #žilina #žilinskykraj #joga #taichi #meditácie #senior #seniorwednesday
Zobraziťpríspevok
12 1
27.4.2025
12 1 27. 4. 2025, 18:20 Pozrieť na IG
Buďte dnes sami sebou.
Takto ste najkrajší.
💪☀️❤️🌻🥰🌻🙌🧘
Začnime tento týždeň s jasným zámerom alebo cieľom…
Ako by ste sa chceli cítiť?
Čo by ste chceli dnes, zajtra alebo tento týždeň dosiahnuť?
Môj zámer je viac sa usmievať a nebrať život príliš vážne 😉, jesť zdravšie, urobiť niečo, čo ma desí, a hlavne začať pondelok s úsmevom a s Vami. 😍
Tak sa pozrite na rozvrh na tento týždeň a odštartujte nový týždeň s úsmevom.
#bodynbrainslovakia #mondayfeeling #newweeknewgoals #newweeknewstart #startyourmondaywithasmile #úsmev #budsamsebou #beyourself #doyoga #intension #žilina #žilinskýkraj #joga #taichi
Takto ste najkrajší.
💪☀️❤️🌻🥰🌻🙌🧘
Začnime tento týždeň s jasným zámerom alebo cieľom…
Ako by ste sa chceli cítiť?
Čo by ste chceli dnes, zajtra alebo tento týždeň dosiahnuť?
Môj zámer je viac sa usmievať a nebrať život príliš vážne 😉, jesť zdravšie, urobiť niečo, čo ma desí, a hlavne začať pondelok s úsmevom a s Vami. 😍
Tak sa pozrite na rozvrh na tento týždeň a odštartujte nový týždeň s úsmevom.
#bodynbrainslovakia #mondayfeeling #newweeknewgoals #newweeknewstart #startyourmondaywithasmile #úsmev #budsamsebou #beyourself #doyoga #intension #žilina #žilinskýkraj #joga #taichi
Zobraziťpríspevok
6 0
24.4.2025
6 0 24. 4. 2025, 15:16 Pozrieť na IG
💪 Tie natáčania mi proste idú ( 0 zo 100😅) alias rodená filmová hviezda 2 🤩
Učinkujúci :@yogavierka33
Réžia : @bekysabi
#bodynbrainslovakia #zilinskykraj #funreels #reallife #smile #dance
Učinkujúci :@yogavierka33
Réžia : @bekysabi
#bodynbrainslovakia #zilinskykraj #funreels #reallife #smile #dance
Zobraziťpríspevok
44 5
23.4.2025
44 5 23. 4. 2025, 20:11 Pozrieť na IG
✨ Tu ich máme — tieto kúzelné šteniatka austrálskeho labradoodla chovateľky @terezmarejkova vás pozývajú na jedinečný zážitok! 🐶🧘♀️
Ideme si spolu s @yogavierka33 zacvičiť jogu so šteniatkami! Príďte si oddýchnuť, ponaťahovať sa a najmä — pomaznať, pohrať a nechať sa obklopiť psíčkovskou láskou. ❤️
Toto spojenie pohybu, dotyku a prítomného okamihu má silne terapeutické účinky.
Naši malý chlpatý asistenti sa na Vás tešia 😁
V prípade záujmu nám napíšte správu📩
📍 Body & Brain Slovakia
🗓️ 18.05.2025
🕰️ 16 a 17.00 hod.
Ideme si spolu s @yogavierka33 zacvičiť jogu so šteniatkami! Príďte si oddýchnuť, ponaťahovať sa a najmä — pomaznať, pohrať a nechať sa obklopiť psíčkovskou láskou. ❤️
Toto spojenie pohybu, dotyku a prítomného okamihu má silne terapeutické účinky.
Naši malý chlpatý asistenti sa na Vás tešia 😁
V prípade záujmu nám napíšte správu📩
📍 Body & Brain Slovakia
🗓️ 18.05.2025
🕰️ 16 a 17.00 hod.
Zažite s nami
Pokoj
Radosť
Zdravie
Šťastie
