Energy Awakening training – Gae Hyul je tréning zameraný na otvorenie hlavných akupresúrnych bodov v našom tele, ktorého cieľom je aktivovať naše energetické centrá na vnímanie energie a hlbšie spojenie so samým sebou a svojím telom.

Súčasťou našich hodín je meditácia, ktorá využíva práve vnímanie energie ako spôsob ako spojiť našu myseľ, ktorá ma tendenciu neustále niekam „odbiehať“ s našim telom, ktoré je naopak neustále ukotvené v aktuálnej realite. Spojením našej mysle a nášho tela vieme nielen intenzívne navnímať svoje vlastné telo a jeho potreby, ale aj pomôcť oddýchnuť a zrelaxovať ako mysli tak aj telu a v  neposlednom rade naštartovať samoliečebný proces nášho tela. Seminár je cca 3,5 hodinový, počas neho bude aj trochu teórie, aj si zacvičíme a hlavne sa spojíme so sebou samými. Je určený pre úplných začiatočníkov, ale môže byť nápomocný aj pre pokročilejších študentov. Opakovaná účasť je možná.